14 ravinnon laihtumiseen salaisuuksia julkkis

Kaunis ja sopii tähdet ovat faneja vertailuarvo. Joskus näyttää siltä, ​​että ne näyttävät epätodellista. Onko tämä totta? Mitä kuuluisuuksia pysyä kunnossa? Otetaan selvää ...

Jokainen ihminen, erityisesti nainen, joka välittää mitä se näyttää, mitä sanottavaa kuuluisuuksia jotka loistaa punaisella matolla, eikä menettää paparazzi kuvassa. Universal resepti kauneutta, joka sopii kaikille, ehdottomasti ei, vaan näytämme miten mutkaton sääntöjä seuraa asukkaat taivaan joiden avulla he voivat etsiä paras.

Rosi Huntington Whiteley

Morsian Jason Statham, joka tuli äiti viime kesäkuussa ja jälleen mallin hahmo ennätysajassa vastaan ​​ulkomaiset ruokavalioita. Hiilihydraatteja ruokavaliosta "enkeli" Victoria Secret on rajoitettu tiukasti, ja puhdistettu sokeri, eikä ollenkaan.

14 ravinnon laihtumiseen salaisuuksia julkkis

Chloe Kardashyan

Kaikkein hyvin ruokittu edustaja telesemeyki Kardashian, Chloe tuli äiti huhtikuussa, oli luopua mistä tahansa ja kaikkien maitotuotteiden. Juusto ja maito on kielteinen vaikutus aineenvaihduntaan median henkilöitä, heiltä heidän määrä kasvaa harppauksin. Lisäksi tuhma Chloe yhdistää huvin seksin ja aiheuttaa sekä "doggy-style". Mukaan tytöt, se vahvistaa lihaksia käsivarsissa ja jaloissa.

14 ravinnon laihtumiseen salaisuuksia julkkis

Kendall Jenner

Chloen pikkusisko Kendall Jenner, ei vain on korkein maksettu malli vuonna 2017, mukaan Forbes. Kendall hauras luku - ei ole vain lahja luonnosta. Pitää kunnossa ja harjaa pois kehon myrkkyjä, se auttaa detox teetä. Päivä hän juo sen tahallinen määrinä - jopa 12 kupillista. Kuitenkaan mitään turvotukset ole supermalli.

14 ravinnon laihtumiseen salaisuuksia julkkis

Miranda Kerr

Miranda Kerr, joka on onnistunut kahdesti äidiksi, voi kuvitella hänen varhain ilman ... kuppi teetä tai kahvia? Monet ajattelevat ja tekevät virheitä. Heti heräämisen jälkeen australialainen huippumalli juo vettä tuoretta sitruunamehua ja lusikka kookosöljyä.

14 ravinnon laihtumiseen salaisuuksia julkkis

Megan Fox

Tarkasteltaessa Hollywood näyttelijä Megan Fox on vaikea uskoa, että hän synnytti kolme lasta. Tähti "Transformers" ja "Teini-ikäiset mutanttininjakilpikonnat" seuraa esimerkkiä Cleopatra, sisällyttää omaan ruokavalioon omenaviinietikkaa. Hän heittää sen vedellä ja juoman jälkeen runsas juhla ja tarpeettoman kiloa.

14 ravinnon laihtumiseen salaisuuksia julkkis

Daniel Craigin

Daniel Craig, joka on aktiivisesti James Bond, rakastaja proteiineja. Englanti näyttelijä nojaa kalaa, kanaa ja kananmunia, vihanneksia täydentää valikosta.

14 ravinnon laihtumiseen salaisuuksia julkkis

Klum

Iätön Heidi Klum, joka näyttää paljon nuorempi kuin hänen ikänsä, fitness tuuletin. 45-vuotias supermalli myönsi, että 30 vuoden jälkeen lopetti hampurilaisia ​​ja ranskalaisia ​​perunoita. Nyt hän näkee ne vain lautasille hänen neljä lasta.

14 ravinnon laihtumiseen salaisuuksia julkkis

Jackman

Kuten Klum joka pelaa supersankari mutantti Wolverine vetoa urheiluun. Aikana kuntosali Hugh Jackman käyttää sykemittari ja ylläpitää sykettä noin 140 lyöntiä minuutissa, jonka avulla voit kaksinkertaistaa vaikutuksen koulutukseen.

14 ravinnon laihtumiseen salaisuuksia julkkis

Jessica Alba

Elämän hakkerointi Jessica Alba on säännöllistä paasto päivää. Kerran viikossa, ei enempää, hän joi smoothie nipusta salaattia, kurkkua, pinaattia ja omena.

14 ravinnon laihtumiseen salaisuuksia julkkis

Gvinet Peltrou

Inveterate vegansha Gvinet Peltrou tiukasti koukussa vihreä cocktail korianteri, massan kookos, ja 1/5 kupillinen aloe mehua. Minulla on kiihkeä fani terveellistä elämäntapaa ja salainen liikunta. Näyttelijä, makaa lattialla, nostaa kädet ja jalat ylös ja pitää ne tässä asennossa mahdollisimman pitkään.

14 ravinnon laihtumiseen salaisuuksia julkkis

Padma Lakshmi

Amerikkalaisen tv-juontaja Intian juuret Padma Lakshmi valmistelee maaginen mustaa teetä, lisää maitoa, hunajaa, inkivääriä ja kardemumma.

14 ravinnon laihtumiseen salaisuuksia julkkis

Justin Timberlake

Kun omistaja paljon "Emmy" Justin Timberlake ei mahdu lempifarkkuihisi, jatkaa sitten intensiivistä koulutusta ja pakollinen aamiainen kahdesti - ennen ja jälkeen harjoituksen. Ennen menossa kuntosalille, hän syö vohvelit pellavansiemenet ja yksi keitetty muna, ja sen jälkeen - proteiinipirtelö ja munakokkelia.

14 ravinnon laihtumiseen salaisuuksia julkkis

Kim Kardashyan

Kim Kardashian haluaa Vähähiilihydraattinen Atkinsin dieetti, nojaten siipikarjan, kalan, sienet, äyriäiset ja juustoa.

14 ravinnon laihtumiseen salaisuuksia julkkis

Kate Hudson

Ruokavalio Kate Hudson kuten "kuivaus", jossa urheilijat istuvat pöydälleen hallitseva proteiinipitoisia ruokia ja vähäinen hedelmien ja vihannesten. Näyttelijä syö joka kolmas tunti, tallennus kaikkea syödään ruokapäiväkirjaa, ja seuraa tarkasti kaloritilaan enintään 1500 kaloria päivässä. Nyt ollessa asennossa, Kate monipuolistaa ruokavaliota.

14 ravinnon laihtumiseen salaisuuksia julkkis

Ehkä et mielessä yrittää kuvitella suositusten kuuluisuuksia, mutta ennen niiden käytännön, olisi välttämättä otettava huomioon tilan ruoansulatuskanavassa ja nykyisiä vastaoireet liikuntaan.

Tähdet: Hugh Jackman, Chloe Kardashian, Heidi Klum, Rosie Huntington-Whiteley, Padma Lakshmi, Miranda Kerr, Megan Fox, Kim Kardashian, Kendall Jenner, Kate Hudson, Daniel Craig, Jessica Alba, Justin Timberlake, Gwyneth Paltrow.