Salaisuudet harmonian Jessica Alba

Salaisuudet harmonian Jessica Alba

Näyttelijä Jessica Alba on aina näytti hyvin hoikka ja pehmentänyt. Hän ei ollut koskaan voinut itseään "Suorita" ja meitä hävettää päättäneen, että se kaikki sai sen vieressä mitään - kustannuksella "hyvä" genetiikkaa. Kävi ilmi, että ollakseen sellaisessa muodossa, Jessica, kuten monet meistä, täytyy käyttää paljon vaivaa.

Hänen mukaansa hän on ollut paljon hallissa, ja vuorotellen erilaisia ​​koulutus - tanssista ja painonnosto. Valitettavasti se ei ole aina mahdollista antaa näihin luokkiin tarpeeksi aikaa. näyttelijä Aikataulu melko ladattu, ja pitää kunnossa se on kiinni ei ole kovin tiukka, mutta silti ruokavalio. Ja se olisi paitsi hyödyllinen myös herkullinen, Jessica ei kyllästy kokeilla. Joten, taiteilija on luonut tekijänoikeus proteiinipirtelö: "Oma proteiinipirtelö koostuu vihreää teetä, banaani, kookos ja jäävettä. Olen usein juo sijasta välipaloja koko päivän - se on yhtä hyvin täyttää sekä jano ja nälkä. "

No, nyt voimme ottaa tämän "resepti tähtien" huoltoon.

Mutta hänen kuvan ja hyvän näköinen - ei ole vain kaunis elin, mutta myös itseluottamusta, sisäistä voimaa. Jessica itse väittää, että hän sai ne vasta lapsen syntymän:

"En ole koskaan ollut niin varma itsestäsi ja kehon kuin syntymän jälkeen. Nyt olen täysin tyytyväinen häneen. Pudotin kuin taakka. "

Salaisuudet harmonian Jessica Alba Salaisuudet harmonian Jessica Alba Salaisuudet harmonian Jessica Alba Salaisuudet harmonian Jessica Alba Salaisuudet harmonian Jessica Alba Salaisuudet harmonian Jessica Alba Salaisuudet harmonian Jessica Alba Salaisuudet harmonian Jessica Alba Salaisuudet harmonian Jessica Alba Salaisuudet harmonian Jessica Alba Salaisuudet harmonian Jessica Alba